Články

Opakujte po mě: Nic jako detox neexistuje!

Jaro mám nezaměnitelně spjaté s mrkvovým dortem. Jako fakt. Je to výborný, vláčný a úchvatný moučník, který může mít tisíce obměň. A jelikož jste mi…

Jsem původem ryze městské dítě, zvyklé na to, že se dá všechno koupit. Dříve v menších obchodem, postupem času v supermarketem. S odstěhováním se na…

Přijede Vám neohlášeně návštěva a vy přemýšlíte čím jí pohostit? Nemáte na ráno žádnou snídani nebo do práce svačinku? Neváhejte, a upečte si tento…

Všimli jste si někdy paradoxu, že ačkoliv Francouzky pijí víno, jedí tučné sýry a celkově si tak nějak užívají život...tak jsou stále štíhlé a…

Nejezte sacharidy! Nejezte tuky! Káva vás zabíjí! Kokosový olej ano či ne? STOP! Také se topíte v množství různorodých informací o výživě? Pojďme si…

Taky to znáte? Nabídnete kousek koláče a z druhé strany slyšíte:" Jsem na dietě. Nemůžu" Kde je rozdíl mezi dietou a zdravou stravou?

Honí vás mlsná? Nebo potřebujete nějakou super svačinku do práce či na odpoledne? Níže, slíbený super snadný recept na mrkvové energetické kuličky.

Jsem tvor líný a jídlo je pro mě nejsnazší připravit na více dní dopředu. A platí to i o snídaních. Proto není nic lepšího než třeba kaše a pudinky…

Nový rok, nová předsevzetí, nové mé já. Tak by se dal asi shrnout začátek roku mnoha lidí (nevyjímaje mě). No jo, ale jak všechny ty předsevzetí…

Ty si nosíš vlastní sáčky na nákup? To je hustý! A kde si je sehnala? A nejsi divná pro ty prodavačky? A co když je zapomeneš doma?

Lehké a zdravé dezerty, které neobsahují mouku ani klasický cukr a přesto si je zamilujete.